O QUE A BODY FIT OFERECE?
MUSCULAÇÃO
Treinamento de força ideal para quem deseja ver o seu corpo ganhar músculos de maneira uniforme e equilibrada.
GINÁSTICA
Movimentos rítmicos com música motivadora. Elementos principais da ginástica aeróbica são coordenação motora e fitness.
FUNCIONAL
O treinamento funcional se baseia nos movimentos naturais das pessoas, como correr, pular, agachar e puxar.
SPINNING
Além de fortalecer e definir membros inferiores, é incrivelmente eficaz na perda de gordura.
HIDROGINÁSTICA
Atividade recomendada para quem está com sobrepeso, obesidade ou que tem limitações de movimentos.
NATAÇÃO ADULTO
Os benefícios dessa atividade são condicionamento cardiovascular, cardiorrespiratório e muscular.
NATAÇÃO PARA BEBÊS
Além de divertida e estimulante, a natação para bebês encoraja a aptidão natural dos pequeninos em movimentarem-se na água.
NATAÇÃO INFANTIL
Recomendada para crianças que desejam aprender a nadar ou melhorar suas habilidades, mesmo que tenham algum trauma.
ZUMBA
Perca até 1000 calorias em uma aula de zumba dinâmica e divertida numa mistura de dança e ginástica.
CORRIDA DE RUA
Nosso grupo de corrida de rua é gratuito para todos os nossos alunos, consulte maiores informações na recepção de sua unidade.
ALONGAMENTO
Fortalecimento do core que inclui abdômen, quadris e lombar e responde pela estabilização da coluna vertebral.
NÓS QUEREMOS MUITO
OUVIR VOCÊ
Deixe sua mensagem que nossa equipe entrará em contato o mais breve possível!
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TE LEVAR AO SEU OBJETIVO É A NOSSA META.
SOMOS UMA ACADEMIA 5 ESTRELAS
Clair Márcio
Ambiente muito agradável, professores atenciosos e simpáticos, os aparelhos são ótimos! Amei!
Sandra Frizzera
Mto funcional... Amo! As aulas os professores. O atendimento. Classifico como top... Classe A.. Nota 1000
E nosso alunos reconhecem o nosso esforço, trabalho e respeito pelo resultado de cada um.
Gabriela Camargo
A academia é muito boa, com profissionais excelentes e aparelhos novos. Sempre inovando e se preocupando no bem estar dos clientes.
Avenida Nove de Julho, 1182
Jd. São Domingos | 13471-140 | Americana-SP
Telefone: (19) 3405-4755
WhatsApp: (19) 98397-0093
Funcionamento:
Segunda à Sexta: 06h às 10h e das 16h às 20h
Sábado: 08h00 às 13h00
ESCOLHA A UNIDADE MAIS PRÓXIMA
UNIDADE 1
SANTA CATARINA
Rua Tuiuti, 995
Vila Santa Catarina | 13466-260 | Americana-SP
Telefone: (19) 3407-5850
WhatsApp: (19) 98115-0182
Funcionamento:
Segunda à Sexta: 06h às 10h e das 16h às 20h
Sábado: 08h00 às 12h00
SÃO DOMINGOS
UNIDADE 2
UNIDADE 3
PRAIA AZUL
Rua Maranhão, 1855
Balneário Salto Grande | Praia Azul
13476-735 | Americana-SP
WhatsApp: (19) 98176-1097
Funcionamento:
Segunda à Sexta: 06h às 10h e das 16h às 20h
Sábado: 08h00 às 12h00
A BODY FIT E TODOS JUNTOS
CONTRA A COVID-19
Mudamos tudo para você treinar com mais segurança.
Implementamos uma nova rotina de prevenção nas nossas unidades.
Faça seus exercícios individualmente, mantendo uma distância segura de outros alunos.
É obrigatório o uso de máscara durante toda a permanência na academia.
Traga sua própria garrafa de água pois os bebedouros coletivos estão desativados.
Dispensers de álcool em gel 70% estão disponiibilizados por toda a academia.
O aluno deve higienizar o equipamento antes e após utilizar.
O uso de toalha individual passa a ser obrigatório durante o treino.
Os guarda-volumes estão fechados nesse momento da pandemia, leve somente o essencial.
Os chuveiros dos vestiários também estão desativados nesse momento.
Treinada
NOSSA TURMA É
Saudável
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Venha se cuidar com um equipe que cuida de você e do seu bem-estar.
ESTAMOS TE ESPERANDO!
